ファスティング
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ファスティング
ファスティング(断食)は古くから伝わる健康法である
ファスティング(断食)は古くから世界中に伝わる健康法です。そして、飽食の時代である現代では、ファスティングによる健康法に再び注目が集まっています。この記事では、ファスティングが注目される背景について述べています。2021.11.01≫続きを読む -
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ファスティング(断食)前の腸内フローラ:解析結果と考察
腸内細菌研究者がお届けする『腸』役立つ健康メソッドです。腸から体を整えて、健康で豊かな生活を送る手助けをします。2021.11.05≫続きを読む -
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ファスティングで血液中の毒素(p-クレゾール)が増えることもある
ファスティングをしたからといって何でもデトックス(毒素の排出)できるというわけではありません。なかには、ファスティング中に血液中の毒素が増えることもあります。この記事ではそのような一例としてp-クレゾールについて紹介します。2021.11.05≫続きを読む